الرئيسية
البوابة
التسجيل
دخول
مكان الإقامة 
~..نصائح تهمكـي قبل زفـافكـ..~
ياترى الشهور الأخيرة قبل الزواج وش اللي بتسوينه أو سويتيه لشعرك وبشرتك وجسمك كله ؟؟
أخواتي العزيزات عرايس المنتدى
واللي تزوجت تفيدنا وش سوت بتجاربها للفائدة ... ؟
ياريت يفيدونا بخبرتهم من ناحية كل شي عملوه من خلطات ووصفات للجسم والبشرة
عشان توحيد لون الجسم والتبيض والتفتيح وكل شي
والشعر والإيدين وكل حاجة تخص العروس في جسمها
يارريت يقولوا لنا وش خططهم ونفيد بعض
عشان كل واحدة عندها فكرة
تقولها لنا كلنا ونفيد بعض
وبإذن الله الكل بيستفيد
نبدأ بسم الله ..
أولا : نصائح للعروس قبل الزواج
// قبل ست أشهر//
إذا وجدت لديك الرغبة بتغيير لون شعرك فعليك بالقيام بذلك الآن حتى يكون لديك متسع من الوقت لتغييره والتأقلم معه ...
إبدئي بإستخدام مقشر للوجه مرتين في الأسبوع للتخلص من الجلد الميت والحصول على بشرة براقة...
استخدام قناع مرطب مرة في الأسبوع ...
لتغيير قصة الشعر يجب عمل ذلك قبل 3 أشهر على أقل تقدير ولا داعي للمغامرة
بقصة مختلفة تماماً إلا في حال تأكدت من أن الشخص الذي سينفذها متمكن من
شعرك وقادر على تنفيذها ...
وابدئي بالاهتمام اكثر والعنايه بشعرك باخذ حمام زيت
ووضع زيت مناسب للشعر مثل زيت خروع أو جوز الهند
لأن لكل شعر زيت يناسبه
// قبل شهرين //
يجب ارتداء قفاذات جلدية أثناء قيامك بالأعمال المنزلية واستخدام الكريم المرطب بشكل مستمر ...
يمكنك القيام بعملية تبيض الأسنان عند طبيبك الخاص ...
امنحي بشرتك فترة راحة من أدوات التجميل قدر المستطاع ...
// قبل شهر//
استخدام مقوي للأظافر يحميها من التكسر...
أكثري من شرب المياه...
// قبل أسبوع // لا بد من إجراء تجربة متكاملة في صالون التجميل على ماكياج العرس وزينة الشعر ...
// قبل يوم //
قناع تنظيف مناسب للبشرة ...
خطوات للإعتناء بالبشرة
الخطوة الأولـى :
في الصباح رشي وجهك بالمياه المعدنية المتوفرة في زجاجات مزوده ببخاخ ، فهي ترطب البشرة وتشد المسامات
الخطوة الثانية :
رطبي بشرتك بمستحضرات الترطيب الخالية من الزيوت والمواد الدهنية كي تتقوى ضد التأثيرات المناخية ولاتشيخ بسرعة
الخطوة الثالثة :
إبدأي بإستعمال الكريمات الخفيفة التي تناسب بشرتك
الخطوة الرابعة :
بعد مرحلة حبَ الشباب ، تشاهدين ...
لمعان على أنفك وجبينك وذقنك هو نتيجة إفرازات الغدد، تجنبي البهارات
والمايونيز والشوكولا التي تقوي هذه الإفرازات، وأستعملي قناع خاص لبشرتك
إعتمدي على تقشير بشرتك مرة في الإسبوع بإستعمال البيلينغ فهو يقوي
المسام وينظف البشرة
الخطوة الخامسة :
إعلمي تماماً أن بشرتك بحاجة للفيتامين لتنمو بصحة خاصة فيتامين أي وسي، لذلك أكثري من تناول الخضار والفاكهة
ثانيا : طرق العناية بالبشره بالأقنعه والخلطات الطبيعية
القناع ضروري جداً لخدمة جمالك فهو
ينشط الدورة الدمويه ويعيد الحيوية للبشرة المتعبة وهذه الاقنعة تستخدم
مرة كل اسبوع أو مرتين فقط لأن القناع يمدك بنضارة وحيوية ويضفي عليه
احمراراً طبيعياً، وهذه الخطوة ضرورية قبل الزواج
وإليك هــــــــــذه الاقنعة :
قناع الموز مع العسل :
اقطعي الموز قطعا صغيرة واغمسي كل قطعة بالعسل وضعيها على وجهك لمدة ( 15 ) دقيقة ثم يغسل بالماء.
قناع الحليب والبيض :
خذي بياض بيضة وملعقة حليب وملعقة عسل واخلطيهما جيداً وضعيه على الوجه لمدة ( 15 ) دقيقة ثم يغسل بالماء.
قناع الفراولة والموز :
يهرس الموز جيدا ثم يضاف اليه عصير الفراوله يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ويشطف بالماء.
قناع البصل والعسل :
عصير بصلتين مع ملعقة عسل تمزج جيدا وتوضع على الوجه لمدة ( 20 ) دقيقة يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويغسل بالصابون ويشطف بالماء البارد ويرش بماء الورد.
قناع لحيوية الوجة
اخلطي معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد
ثم توضع على الوجه 20 دقيقة تعطي الوجه الحيوية والجمال
وصفه للتخفيف من سواد المرفق و الركبه
دائماً نلاحظ اختلاف لون الركبتين
والمرفقين عن لون باقي الجلد وهذا أمر طبيعي لكن الغير طبيعي أن يكون
لونهما شاذ عن لون الجلد ففي هذه الحاله نحتاج لعنايه فائقة بهما حتى نحصل
للون المطلوب ..
1 - اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع
مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى
ان تتخلصي من اللون الاسود .
لا تنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما
2 - خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسيرين أو فازلين ودهنهما كل ليله .
3 - تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة دقيقتان لمدة 10 أيام .
قناع لشد الوجه
هذا القناع رائع لشد البشرة ويتكون من :
كوب رز مصري
2 كوب ماء.
لكن الأفضل تجربيه بعدعمل حمام بخار للوجه لمدة خمس او عشر دقائق باضافة بعض النعناع للماء المغلي.
طريقة عمل القناع :
اسلقي الرز لمد 10 دقائق بدون غسيل
حتى نستفيد من النشاء الموجود فيه وبعد ذلك صفي الرز من الماء وخذي قطنة
وبلليها بالماء المصفي وضعيها على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجف الماء على
الوجه تماما ثم اغسليهابالماء البارد
لبشره أكثر إشراقاً
لكي تصبح بشرتك نظيفة وفاتحة استخدمي و بالتدريج هذه المواد ...
- اغلي البطاطا حتى تصبح قابلة للهرس ( احترسي من حرقها )
- ومن ثم اهرسيها في صحن مع قليل من الروب وملعقة من النشا ( نشا الذرة ) وبذلك تصبح متوسطة لا مائية ولا غليظة .
- ثم افرديها على وجهك أول مرة لمدة
ربع ساعة في كل اسبوع ومن ثم 20 دقيقة وهكذا حتى يتعود وجهك إلى أن تصبح
لمدة ساعة وستجدين الفرق
بالنسبة لنقط السوداء التي توجد على الانف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي :
1 ملعقة لبنة
1 ملعقة شوفان مطحون
1/4 ملعقة ماء ورد
1/3 ملعقة خميرة مذابة في ماء الورد و الليمون
1/4 ملعقة عصير ليمون
اخلطي المقادير جيدا وضعية على الوجه كله ماعدا حول العين
من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.
قناع العسل بالحليب ........
اخلطي ثلث ملعقه خميره مع ملء
ملعقتين من الحليب الطازح حتى تذوب ثم اضيفي اليهما العسل مع التقليب
الجيد ,, نبسط المزيج على الوجه والعنق ونتركه لمده لاتقل عن 35 دقيقه ,,
ثم نغسل البشره بالماء الدافئ ثم البارد,,يصلح هذا القناع التنظيفي القوي
للبشره الدهنيه والعاديه والمختلطه وهو ينظف الوجه تماما ويضفي عليه
التماسك والنضاره ويمنحه الحيويه ويعالج حب الشباب
كما يطمس اثار البثور عند تكراره على المدي الطويل
يستخدم مرة واحده في الأسبوع.
وهذي خلطه للي يعانوا من التجاعيد في وجههم .. قناع الشوفان:
يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء
مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل واستخدامه كقناع على الوجه
والعنق ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد
للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
قناع الوجه بالخميره
ضعي ملعقه كبيره من الخميره في نصف كوب من الماء الفاتر( يجب ان يكون لاحار ولا بارد ) ثم حركيه جيداً
واتركيه الى ان ينتفخ وتتكون الرغوه ثم خذي الرغوة (الرغوة فقط ) وادهني بها وجهك واتركيها لمدة نصف ساعة
إلى أن تجف ثم ازيلي القناع بغسل وجهك بماء دافئ . هذه الطريقه تفيد لحب الشباب وتساعد في تنظيف البشره وتفتيحها ونعومتها
الزبادي والبيض لتنظيف وتغذية البشرة العادية :
المكونات :
ـ بياض بيضة واحدة.
ـ 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
التحضير والاستعمال :
يُضرب البيض حتى يتماسك قليلاً ثم يضاف إليه الزبادي، ويخلط الاثنان جيداً.
يُفرد الخليط على الوجه والعنق ، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم تُمسح البشرة بماء دافئ ثم ماء بارد باستعمال قطعة قطن.
للبشرة الدهنية :
يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
للبشرة الجافة :
يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عسل النحل
عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب :
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد
وصفه تشد الوجه وتخليك مثل القمر00
هذه وصفة ممتازة لتبيض البشرة وشدها
مقادير متكافئة من كل من:
حليب جوز الهند ( بودرة )
مسحوق اللوز
وأعجنيهم بماء الورد وضعي الخلطة في علبة محكمة الإغلاق (علبة كريم فاضية مثلاً )
واحفضيها في الثلاجة وعند الإستخدام
خذي مقدار معين حسب الرغبة وأضيفي له حسب نوع بشرتك
إذا كانت دهنية :
أضيفي بياض بيضة
إذا كانت جافة :
أضيفي بيضة كاملة
هذه الوصفة ممتازة جدا في تفتيح لون البشرة والمحافظة على رونقها ... وكذلك في شد البشرة
الأقنعة الخاصة بالبشرة الجافة
قناع الموز : اخلطي ملعقتان من دقيق الشوفان مع موزة واحدة وملعقة عسل أبيض ضعيه على الوجه بعد غسله بالماء فقط ثم يغسل الوجه بالماء الدافىء.
قناع لبن الزبادي : يوضع لبن الزبادي على الوجه بعد تنظيفه جيدا ويترك لمدة 15 – 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافىء .
قناع الكمثرى :
تهرس 14 ثمرة كمثرى جيدا ثم يضاف
اليها بياض بيضة واحدة و12 ملعقة عسل نحل .. ويعاد خلطها جيدا لصنع عجينة
، تدهن البشرة بالخليط ثم يشطف الوجه بالماء بعد 15 دقيقة .
قناع الجريب فروت :ت خلط 1 ملعقة
كبيرة دقيق الذرة مع 1 ملعقة كبيرة من قشر الجريب فروت المبشور جيداً
مع 2 ملعقة كبيرة من الكريمة، ثم ينشر الخليط على الوجه مع تجنب المناطق
المحيطة بالعينين مع التدليك المستمر، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويجفف
ثالثا : طرق العناية بالشعر
الشعر الجاف المقصف الأطراف :
استعملى شامبو لطيف مخصص للشعر
الجاف ثم نشفى شعرك بالمنشفه واستعملى البلسم كل يوم واختارى النوع
المناسب للشعر الجاف حاولى استخدام البلسم الذى يترك على الشعر ولا يغسل
بالماء
( leave - in conditioner ) ليسمح
لمكوناته بالتغلغل الى فروه الراس بصوره اكثر فعاليه وحاولى ان تعطى لشعرك
علاجا مرطبا محضرا فى المنزل مره او مرتين فى الشهر اذ يمكنك استعمال
ملعقه طعام من المايونيز ووزعيها على الشعر وتركيه لمده ساعه ثم اغسلى
شعرك بالشامبو وشطفيه جيدا بالماء ..
الشعر الجاف المجعد : عن غسل الشعر
بالشامبو استعملى زيت حبه القمح كغسول واتبعيه بمزيج من نصف كوب من خل
التفاح وكوبين من الماء وهذا المزيج سيهدئ الشعر وينعم تجعده .
وعند تصفيف الشعر الجاف لا تستعملى
الحراره لان استعمال المجفف سيساهم فى زيادة جفاف الشعر ولكن اذا كان فعل
ذلك فستعمليه على درجه حراره منخفضه
جربى هذا العلاج الشعبى : بعد غسل
الشعر بالشامبو والماءجففيه بقطعه من الحرير النظيف وافركيه بها بالطف
خصله اثر خصله فهذا سيترك شعرك حريريا بصوره لا تصدق بلا تجعد ومع الكثير
من الكثافه واللمعان .
الشعر المتلبد ( الفاقد اللمعان والباهت اللون ) :
أضيفى لنظام غذائك مغذيات مثل الاطعمه التى تحتوى على
فيتامين A وفيتامين E وبعد غسل شعرك بالشامبو اغسلى شعرك بمزيج من من كوب
من خل التفاح وكوبين ماء ان ذلك سيعيد لشعرك اللمعان والتالق وهذا العلاج
فعال بصوره خاصه على الشعر الفاقد الحياه والمصبوغ ...
الشعر الرفيع الخفيف : أضيفى بياض بيضتين وعصير نصف ليمونه الى الشامبو الخاص بك فان ذلك سيعطى شعرك حجماً إضافياً .
الشعر البطيء النمو :
تناولي اطعمه غنيه بفيتامين B وفيتامين A لتشجيع نمو الشعر .
الشعر ذو الجذور الدهنيه والأطراف
الجافه : استعملي خلاصة أعشاب القراص والسنفيتون لأنهما يساعدان على تنظيم
إفرازات الزهم فى حين هما ينظفان الشعر ويرطبان أطرافه الجافه الفاقده
للرطوبه .
الشعر المعالج كيمائيا :
استعملي خل التفاح كما هو موضح سابقاً
لان ذلك سيعطى شعرك اللمعان ويساعد على معادلة اي زيادة قلوية
وغن وضع زيت جوز الهند لمدة عشرين دقيقه قبل استعمال الشامبو يساعد كثيراً
على تنظيف وتزييت الفروه.
الشعر الخفيف او تساقط الشعر :
استعملي الزيوت العطريه مثل زيت
اللوز وذلك لتدليك فروه الراس واتركيها لمده ساعه واحده قبل ان تغسل شعرك
بالشامبو اغسلى فروه الراس بخل التفاح المخفف بالماء بالاضافه ال تناول
شراب البروتين
PROTEIN DRINK وقد يحتاج الإنسان
بالإضافه الى هذه العلاجات الى علاجات نفسيه وطبيه بالإضافه الى الراحه
والاستراخاء لانه تختلف اسباب تساقط الشعر من شخص الى آخر ....
ومن الأفضل استشاره طبيب
لتعرف على أسباب تساقط الشعر تحديداً ....
رابعا : وصفات لجمال يديكِ
يجب مراعاة الآتي :
لا تستعملي المانيكير بكثرة
لأن كثرة استعمال الاسيتون لازالته يعرض الاظافر للتقصف والجفاف ولاحظي ان
المانيكير لا يجوز لاداء فريضة الصلاة اذن ماله داعي على الاطلاق
تجنبي تقليم او تنظيف اظافرك وهي مبللة لان ذلك يعرضها للتقصف ..
لا تبالغي في جعل اظافرك طويلة حتى لا تتعرض للاصابة بكسرها
ولصلابة الاظافر ادهني اظافرك كل مساء قبل النوم بطبقة سميكة من زيت الخروع ..
وسجلي عندك هالوصفة :
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
3 ملاعق صغار خل التفاح
صفار بيضة واحدة
اخلطي المكونات جيداً واحفظيها في زجاجة
واستخدمي هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الالظافر والانسجة
المحيطة بها واستعيني لذلك بقطعة قطن
او بامكانك تعملي التالي :
ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج
لدهان الاظافر مرة في الصباح ومرة في المساء بصفة منتظمة ..
خامسا : للعناية الفائقة بالاظافر
صفار بيضة واحدة
4 ملاعق صغيرة ملح الطعام
4 ملاعق صغيرة زيت خروع
1 ملعقة صغيرة عسل سائل
اخلطي المكونات واستعملي المستحضر
بمعدل 2 - 3 مرات اسبوعيا ويفضل ذلك مساء قبل ما تنامي .. وراعي استخدام عدة
مرات في المرة الواحدة يعني ادهني اظافرك بطبقة منه ولما تجف كرري الطلاء
سادسا : خلطة صنفره للجسم كله صنفره كلمه شوى عليها للتفتيح لون الارداف والفخوذ الداخليه والمنطقه الحساسه و......و.....و.........
المقادير ...
ربع كوب ماء من الارز المطحون
ربع كوب ماء من الحمص المطحون الفاتح اللون
نصف كوب ماء من الملح الخشن { من ماركه فرجينيا- american salt } وان ما كان عندكم حطوا الملح العادى .
نص فنجان القهوه العربيه من زيت اللوز
نص فنجان القهوه العربيه من زيت الزيتون
وتخلطين المقادير كلها وتكون الصنفره عباره عن عجين متفتفت.... وبالحمام
تبللين جسمك بالماء الدافى لفتح
مسامات الجسم ..ثم تغلقين صنبور الماء وتوزعين الصنفره اول شى على الارداف
والفخوذ الداخليه والمنطقه الحساسه وبعدين تنتقلين للآباط والصدر والبطن
وجوانب الحوض والخصر والكوع والرقبه وخلف الرقبه ومنطقه الظهر يعنى كامل
الجسم و افركي الخلطه ربع ساعه على كامل جسمك حتى تلاحظي البشره امتصت
الخلطه وبقى على سطح بشره جسمك ذرات الملح ....
والآن افتحى الماء البارد وبللي جسمك عشان تسكرين مسامات بشره جسمك ....
والآن شوفوا نعومه الجسم
ارجو ان تعجبكم التجربة ومعلومات رائعة مجربة
منقول
العمل أو الدراسة 
